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Reishi

Ganoderma lucidum

Lucido, legnoso e troppo coriaceo per essere mangiato come alimento — invece fatto sobbollire in tisane e brodi amari. Una pietra angolare dell'uso medicinale tradizionale.

Ha dei sosiaEntrambiMedicinale
Profilo

Il reishi (lingzhi) è un fungo a mensola verniciato e a forma di rene, venerato da oltre due millenni nella medicina cinese e giapponese come tonico di longevità. Non è un fungo culinario: il corpo fruttifero legnoso è troppo coriaceo e amaro per essere mangiato, quindi viene affettato e fatto sobbollire per ore in tisane, decotti e brodi, o estratto in tinture e polveri. La ricerca moderna si concentra sui suoi triterpeni e beta-glucani per effetti immunitari e altri, con prove sull'uomo promettenti ma non conclusive. È ampiamente coltivato su legno duro. Tratta ogni affermazione sulla salute con appropriato scetticismo — un tonico, non una cura.

Sapore

Intensamente amaro e legnoso; consumato come tisana o estratto, non mangiato.

AmaroLegnosoMedicinaleTerrosoAstringente

Assi del gusto (0-5)

Umami1
Intensità4
Dolcezza0
Amarezza5
Acidità0.5
Grasso / ricchezza0
Funk / Fermentato1
Tannino / astringenza3
Stagionalità — emisfero settentrionale

Coltivato tutto l'anno; le mensole selvatiche compaiono nei mesi caldi sui legni duri.

J
F
M
A
M
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J
A
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D
Sosia tossici / confondibili

L'identificazione è una catena di indizi che deve tutti concordino. Questo è un riferimento, non un'autorità di identificazione — conferma ogni ritrovamento selvatico con un esperto.

Sosia · non tossico, non la specie medicinale

Altri Ganoderma / Poliporo dell'artista

Ganoderma applanatum

Mensola bruna opaca (non verniciata); non è il lingzhi usato in medicina.

Identificazione e sicurezza

Mensola renale bruno-rossastra lucida e verniciata sul legno, sotto a pori da bianco a bruno, dura come il sughero. Usata in medicina, non come alimento. L'autotrattamento di una malattia è imprudente — consulta un medico.

In sintesi
LatinoGanoderma lucidum
Detto ancheLingzhi, Ling Zhi, fungo dell'immortalità, Ganoderma lucidum
FonteEntrambi
ConsistenzaLegnoso, duro, non commestibile come alimento; affettato e sobbollito o estratto.
SubstratoCeppi e tronchi di legno duro; ampiamente coltivato su segatura.
ImportanzaAffermato
In cucina
Tisane e decotti sobbollitiBrodi (poi scartato)Tinture e polveri
Abbinamenti e connessioni
guidaLa scienza dell'umami dei funghiMedicinale vs culinario
tea:varietyPu ErhEntrambe infusioni terrose